思考法・メンタル 失敗を恐れず、挑戦を楽しむ
こんにちは、Chaiです。ナシーム・ニコラス・タレブの『ブラック・スワン』や『アンチフラジャイル』を読んで考えた内容を書いておきます。特に、「予測不能な出来事にどう対応するか」というテーマが、自分の生活や仕事にも通じるなと感じています。...
思考法・メンタル 思考法・メンタル 限界効用逓減を活かす「上位20％集中」努力術｜時間対効果を最大化する7つの方法
限界効用逓減を活かす「上位20％集中」努力術とは？「頑張れば頑張るほど成果が出る」──そんな思い込みに囚われていませんか？経済学の 限界効用逓減の法則 を努力に応用すると、最初の20％の投入で80％の成果を得る “パレート的”な戦い方が見え...
思考法・メンタル 善き人でいよう
善き人でいるために：ストア哲学から学ぶ心の整え方こんにちは、Chaiです。今日は「善き人でいよう」というテーマでお話しします。「善き人」とは？「善き人」と聞いて、どんな人を思い浮かべますか？穏やかで、怒らず、他人に優しい人…。特に決まった定...
健康・習慣 スマホと距離をとろう、比喩ではなく物理的に
自分の時間を捻出るするためにはスマホを手放すというのがいいのではないかという話。はじめにこんにちはChaiです。今日はスマホと物理的に距離をとることのススメという題で話をしたいと思います。スマホの使用時間を制限することの優位さは今更説明する...
人的資本・キャリア 知的なインプットでは、その質は意識せずとにかく量をこなすことの大切さとそのためにできること
はじめにこんにちはChaiです。今日はとにかくインプットを増やすことの大切さとそれを実現するために実行していることについて話をしたいと思います。とにかく量を意識することの大切さ前回のブログで優れたアイディアは思いがけない組み合わせから生じる...
思考法・メンタル 何が正解かわからないので仮説に対して素早く検証できる仕組みを作ろうという話
はじめにこんにちはChaiです。今日は普段の生活の中で、仮説→検証のサイクルを素早く回すことの優位性とそのためにできる工夫について話をしたいと思います。まずはじめになぜこのサイクルを素早く回すことが大切かということについて簡単に述べた後、日...
健康・習慣 食べる投資をよんで、実践していることと継続方法の工夫についてまとめる
食べる食事を読んで自炊を始めた感想。
ライフデザイン 一人暮らし新生活でお金をかけるべきものとその優先順位
はじめに昔バズったよー清水さんのツイートから、より詳しく新生活でお金をかけるべきものたちを紹介します。新生活を始めるにあたって買うべきものがたくさんあると思いますが、そのなかでもお金をかけるべきものだったりそうでないものをまとめました。ドラ...
思考法・メンタル 限界効用逓減の法則を生活と仕事に活かす完全ガイド｜成果を最大化する5ステップ
限界効用逓減の法則を理解すれば「もっと頑張れば成果が出る」という思い込みを卒業できます。学習・筋トレ・仕事で時間対効果を劇的に伸ばす5つの実践策を解説。詳しくはこちら！
思考法・メンタル 行動を起こせる人になるための4つの鍵──成果を生む「行動を習慣化する仕組み」
仕事や勉強でうまく動けない原因は意志ではなく設計。"行動を習慣化する仕組み"を作るということに多くの時間やリソースを割くべき理由を解説。始めやすい環境→素早いフィードバック→改善ループで成長する方法を具体例付きで解説。頭を使うのは修正の瞬間、という視点も紹介。