健康・習慣

こんにちは、Chaiです。今回は「一発逆転を狙うと負け確定、勉強・睡眠・運動で人生を着実に底上げする習慣戦略」というテーマでお話しします。「一発逆転で人生を変えたい！」という気持ちは誰しも抱くものです。しかし、現実はそう甘くありません。宝く...