Digital Detox

自分の時間を捻出るするためにはスマホを手放すというのがいいのではないかという話。はじめにこんにちはChaiです。今日はスマホと物理的に距離をとることのススメという題で話をしたいと思います。スマホの使用時間を制限することの優位さは今更説明する...