思考法・メンタル

仕事や勉強でうまく動けない原因は意志ではなく設計。"行動を習慣化する仕組み"を作るということに多くの時間やリソースを割くべき理由を解説。始めやすい環境→素早いフィードバック→改善ループで成長する方法を具体例付きで解説。頭を使うのは修正の瞬間、という視点も紹介。